Керамзит для цветов.

Использую непокупной керамзит. Благо, стройка недалеко. Не вижу смысла платить за то, что валяется под ногами Камешки я некоторое время держу в кипятке и хорошенько промываю.
Меняю его раз в год – при пересадке. Иногда не меняю, а промываю и кипячу старый керамзит.
А побольше или поменьше – это от горшка зависит.

В грунт обычно подмешивают перлит, это тоже белая крошка, но в отличие от пенопласта - хорошо впитывает и отдает влагу.

В качестве дренажа пенопласт использовать можно. Но как разрыхлитель... Я бы не стал. Он влагу не впитывает, тем самым уменьшается полезная емкость горшка. Тот же перлит дает не худшее разрыхление, но при этом еще и влагу задерживает, увеличивая интервалы между поливами.