И еще при похудении заниматься физическими не желательно т.к. лишняя нагрузка на сердце. Вот когда вес сбросите можно и спортом заняться.
Я знаю несколько человек которые худели занимаясь физическими упражнениями в спортзале вес они сбрасывали, Но после того как прекращали заниматься вес возвращался...
Я знаю несколько человек которые худели занимаясь физическими упражнениями в спортзале вес они сбрасывали, Но после того как прекращали заниматься вес возвращался...
Делай добро, а зло само получится.